美人肩四大标准及自测方法，轻松get明星同款，驾驭各类衣服
<股票配资公司>美人肩四大标准及自测方法，轻松get明星同款，驾驭各类衣服
都说美人在骨不在皮，想要知道自己是不是真的美人美人肩四大标准及自测方法，轻松get明星同款，驾驭各类衣服，就要看骨相美不美。不过要说到最能够判断一个人的气质特征，一定不能缺少的就是"美人肩"，美人肩的四大标准，看你中招了没？
只要满足了这四点里的两点，你也拥有了明星同款的"美人肩"哦。 自己对着镜子就能检测，如果你也拥有了"美人肩"，恭喜你，什么衣服你都能轻松驾驭，让你穿出超模感。
如何自测"美人肩"
准备活动：对镜观察
对着镜子观察自己的肩膀，首先要沉气，尽量把肩膀往下沉。切记一定不能吸气鼓起胸部进行测量，这样的测量结果是不准的。 将身体站直，手臂自然的垂落下来，让肩膀处于一个放松的状态。肩胛骨微微向后加紧，让斜方肌处于放松的状态，准备活动做好就可以开始观察了。
1.看斜方肌
判断美人肩最重要的就是肩膀和脖子处连接的曲线，如果是高高的小山坡形状，可能是斜方肌过于发达，这种情况有的是先天性的， 有的是在使用肩膀的过程没有做到拉伸，或者是放松，导致了肌肉发达。如果你的颈部和肩膀的曲线比较平直，那么说明你的肩膀条件还是不错的。
毕竟在演艺圈，钟楚曦的肩膀都是以模板般的形式出现的。所以和关晓彤一对比，就能看出到底什么是美人肩了。 关晓彤的斜方肌比较大，没有钟楚曦的肩膀平直，看起来就更加显得壮，没有肩膀消瘦的精致感。所以判断自己是不是"美人肩"，可以观察一下自己的斜方肌到底像钟楚曦的还是关晓彤的。
2.看锁骨
虽然我们都认为平直的锁骨就一定是美的，但是平直的锁骨会让斜方肌看起来非常厚重，所以想要达到美人肩的效果，锁骨也是关键点所在。 成为"美人肩"其中之一的特征，就是锁骨一定要和肩膀的衔接有一个平直的曲线，影响了肩部组织的发育状态。
经典的直角肩和优美的天鹅颈，这样"美人肩"的锁骨都是微微向上的，索然看起来没有平直的肩膀那么端庄，但是肩颈线条都非常优秀。微微上扬的锁骨会在和肩膀的衔接处有一个小突起的骨骼，如果你也有的话，那么恭喜你，你的肩膀很有可能是"美人肩"。
3. 看厚度
有的女生骨架小小的，个子也没有那么高，按理来说肩膀也应该是比较消瘦的。可是还是有很多女星都在这上翻了车，沈月和赵露思都属于长相比较甜美的邻家女孩，身材也比较娇小。 但是她们的肩膀厚度跟身材相比绝对是很厚了，不但看起来人显壮，还不那么精致。
而真正好看的"美人肩"，绝对是在厚度上就比较薄，和脖子的连接处也没有多余的肌肉和赘肉，不但脖颈修长，而且 和肩膀的连接度也比较流畅，没有多余的弧度。刘诗诗和倪妮绝对称得上是白天鹅和黑天鹅的相遇了，果然美人都是"在骨不在皮"的。
4. 看角度
虽然张艺凡是练习芭蕾出身的，但是张艺凡的肩膀比较窄，没有非常有气质的感觉。 观察胳膊和手臂自然垂直以后形成的角度，越接近直角说明肩膀的弧度越好。过大可能是因为手臂和肩膀侧面的肉肉太多了，过窄会让视觉看起来肩宽，导致显得整体非常壮。
韩国女团成员的直角肩也是出了名的，不但角度非常优秀，在穿衣服的时候穿什么都像是行走的衣服架子一样，非常有超模的感觉。搭配上简单的吊带都能看出肩膀的优秀程度。所以说肩膀好不好看，能够看出来一个人的气质，更是让整体看起来都更加高级。
根据这四大判断标准，你有没有达到"美人肩"的标杆呢？如果你满足了以上两点，你就是人人都羡慕的"美人肩"啦。 不过肩膀虽然是天生的，但也可以通过后天的改变来塑造"美人肩"，没有"合格"的女孩们，接着往下看看怎么能轻松get"美人肩"吧！
"美人肩"速成方法
1. 呼吸法
先天得不到的，后天努力也一样能行。在呼吸之中我们就能轻松get"美人肩"，让你的肩膀也能轻松变美。 首先我们要轻轻的吸气，将肩膀向后平移，挺起我们的胸膛，注意不要耸肩，否则会失去效果。然后缓缓吐气，加紧肩胛骨两侧，肩膀微微向下沉。
保持这个动作几秒钟，对着镜子看一看，你也能轻松get到"美人肩"，这个动作只要每天练习五分钟，在合照的时候使用这样的方法，轻松秒杀其他人。 让你的颈肩曲线更加优雅大方，凸显整体的气质，在一呼一吸之间，就能改变自己的气场，变身白天鹅轻而易举。
2. 物理改变
懒人适用的方法一定不能错过，可以购买硅胶状的肩部垫肩，就能改变肩膀部分的曲线，还能够轻松让你的肩宽变得更加开阔美人肩形态图解，从此头大肩窄的问题彻底解决。只要短短几分钟，你也能拥有明星同款的肩膀，是不是非常简单呢？
粘在肩膀处或者是衣服上都可以，不但没有拉扯感，也不容易掉，带上以后还能遮盖住胳膊处多余的肉肉。钟楚曦的同款"美人肩"简简单单就能拥有，不用花费时间和精力。
效果也是非常明显，整体的肩膀一下子就变得更加有线条感了，而且还不显得肩膀厚。 适合很多比较懒的女孩，虽然天生没有美人肩，但是后天也一样能做到。高级感和优雅的气质一下就显露出来了，一点都不会看起来假，绝对是懒人们的福音。
"美人肩"人人都想有，满足了以上的四点中的两点，你绝对是一个天生就有气质的优雅女孩。不过如果你没有的话不要紧，试试推荐的两种方法，丑小鸭也能变天鹅， "美人肩"其实没有那么遥远，无论用什么方法，"美人肩"轻松就能get到。
